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如何選擇健康床墊

睡眠在生活中扮演著重要的角色,佔據一天至少三分之一的時間,且是身體恢復和修復的過程,考慮到睡眠必須有良好的品質,那選擇健康且合適的床墊也變得尤為重要,此篇帶大家認識床墊的材質,以及如何挑選適合自己的床墊!

2024.06.15 | 閱讀更多...

一起探索!今夏最值得去的澎湖夢幻小島

夏日的到來代表離暑假不遠了,還不知道如何安排假期嗎?那澎湖會是旅遊的好選擇,不僅擁有深厚的歷史文化還能欣賞壯觀的海景並體驗當地的風情,本篇整理幾個澎湖的景點,快揪家人朋友一起探索澎湖!

2024.05.30 | 閱讀更多...

夏日降溫有妙招,涼爽迎涼夏!

立夏,標誌著夏天即將到來,氣溫也將逐漸升高,但在這炎熱的環境容易使人疲憊卻也會因為氣溫而影響睡眠品質,所以及時採取降溫妙招,是立夏後的重要任務之一,為了在夏日保持涼爽,請一定要收藏本篇內容!

2024.05.15 | 閱讀更多...

打造春夏優雅風格

在季節轉換之際,寢具也該跟衣服一起更換。且台灣春夏天氣潮濕又悶熱,若配合季節更換寢具,並選擇適合的材質,不僅能感到舒適,還可以提供良好的睡眠品質。本篇整理幾項挑選要點,跟著小編一起涼爽舒適的度過春夏季吧!

2024.04.30 | 閱讀更多...

一起打造兒童健康睡眠環境

睡眠在兒童的身心發展佔據著極為重要的位置,而充足的睡眠對於兒童的身體發育、大腦發展、免疫系統、情緒調節等,都能有效的提升並改善。那一起來看看如何打造健康且良好的睡眠環境吧!

2024.04.15 | 閱讀更多...

打造居家香氛的生活儀式感

在結束一天的忙碌工作後,打開家門的同時伴隨著香氛一絲絲芳香,能夠帶來片刻的放鬆,使心靈得到慰藉。香氛通常用於為空間、身體或物品帶來愉悅的香味和氛圍,還可以幫助放鬆身心、提高心情,甚至改善睡眠品質!

2024.03.30 | 閱讀更多...

感受優雅!12星座理想家居風格推薦(下)

上篇介紹了三種家居風格,這次小編會介紹其他的家居風格,以及搭配12星座幸運色的配色建議,透過理想的家居風格轉換好心情,揮別過去的不愉快!

2024.03.20 | 閱讀更多...

感受優雅!12星座理想家居風格推薦(上)

家居風格可反映居住者的個性、喜好及生活方式。這次小編會介紹家居的六大風格,分成上下兩篇,給予配色建議,並搭配12星座主題配色透過更換寢具顏色轉換好心情,打造理想家居風格!

2024.03.15 | 閱讀更多...

2024 春夏 |紀錄綻放的瞬間

2024春夏,城市裡的清晨第一縷陽光穿過窗簾,那明亮的黃色就像一道希望的曙光照亮了每一個角落,喚醒了大地的生機。街頭巷尾,桃粉色的花朵盛開,為這個季節增添了一抹浪漫與溫柔。

2024.03.07 | 閱讀更多...

 

秋天睡眠要講究,應對秋乏有方法

春困秋乏,秋天是個容易犯睏的季節,我們要怎麼才能解決秋乏問題呢?

 

2023.10.26 | 閱讀更多...

 

關於獨立筒的秘密

 

不同的人群對於床墊的軟硬程度有不同的需求,因此你需要找到適合自己的床墊軟硬度首先,注意床墊對於脊椎的支撐選擇能良好支撐脊椎的床款,有助於減輕背部疼痛和促進良好的睡眠品質。

 

2023.10.19 | 閱讀更多...

 

想要好睡眠,要從了解自己的睡眠開始

你夠瞭解你的睡眠姿勢嗎?

良好的睡眠姿勢以及整晚良好的睡眠品質可以放鬆脊椎和肌肉。睡眠不僅是為了放鬆,也是為了精神和身體的恢復。

 

2023.10.12 | 閱讀更多...

 

關於蕾絲的秘密

蕾絲,如夢似幻的紡織品

蕾絲是一種經典的紡織藝術,具有悠久的歷史和豐富的文化意義。它的細緻和精緻使其在時尚界和家居裝飾中受到喜愛。

 

2023.08.30 | 閱讀更多...

換季,來幫你的被子做個健檢吧!

被子需要更換的頻率會受到多種因素的影響,包括天氣、使用習慣和個人喜好。以下是一些常見的跡象,可以幫助您確定何時需要更換被子

 

2023.10.03 | 閱讀更多...

2023 秋冬 ; 與我共譜一首完美的協奏曲

在今年秋冬,結合柔美的蕾絲與個性的中性色彩,將展現一場風格大戲,共譜出一首完美的協奏曲。

 

2023.08.23 | 閱讀更多...

傢有喜事,關於結婚的那些事~


令人心神嚮往的一個字,代表著神聖與美好, 但在成為幸福過後有些小事情要安排,尤其是家的事情,讓我們來協助想一步步的來探討並那些解 進讓你在幸福的沿路上沒有阻礙。
 

2022.06.30 | 閱讀更多...

這四種洗滌方式,容易洗壞寢具!

因為不知道如何清洗寢具,常常都把寢具洗壞了!!!睡了這麼久的寢具,每次清洗的時候,有沒有糾結不同材質的寢具改如何保養呢?今天來和大家分享一下寢具的保養方法哦~

2023.05.30  |  閱讀更多...

夏天如何養生睡眠

順應自然原則,懂得夏季睡眠與養生,對防病健身,如何睡個好覺,具有很大益處。氣候人體機制是影響夏日睡眠品質的兩大因素。 由於夏季晝長夜短,睡眠時間自然跟著減少。

 

2022.06.25  |  閱讀更多...

夏日消暑,簡單必學飲品

炎夏最適合來一杯沁涼飲料消暑氣!

好傢在特別搜集幾款超熱門夏日冰飲,低卡、減糖的作法更是讓你不怕發胖!!都是能自己在家動手做,輕輕鬆鬆就能完成,夏日消暑就靠這幾款清爽冰涼飲品 ,讓我們來看看怎麼完成

 

2022.06.23 | 閱讀更多...